Ring ut det gamla, ring in det nya!!

 

 

 

GOTT NYTT ÅR!!

Har du några nyårslöften på gång? Även om du läser detta imorgon, så är det ingalunda för sent att göra några övergripande förändringar i ditt liv. Varför inte, om du inte redan är vegetarian* eller vegan, hålla tillbaka riktigt ordentligt på kött och andra produkter från djur?

Det kommer att gynna dig, din hälsa, miljön och naturligtvis också djuren. Kanske börja med en kötfri måndag och arbeta dig vidare därifrån? Är du redan vegetarian: ta steget fullt ut och bli vegan! Det möjligen svåraste har du redan kommit över, och mjölken, osten och allt det andra: det finns fullgoda alternativ för ALLT.

Jag älskade ost, men ironiskt nog bara mesostarna (mes som i tönt, inte messmör 😉 ), som hushållsost och Port Salut. Nu har jag hittat Cheezly, ett fantastiskt alternativ från Astrid och Aporna.. Jag ser när jag läser det där att det ser misstänkt mycket ut som jag blivit sponsrad – så är inte fallet, jag tycker bara att de är värda att nämna.  🙂 Det är en kick varje gång jag hittar en produkt och ett företag som bevisar för mig det jag egentligen redan vet, att det är möjligt att vara vegan och äta otroligt gott.

Nu ska jag göra i ordning maten för vår lugna nyårsafton, veganska fajitas. Jag är tillbaka med nya recept, artiklar och intervjuer under kommande år också. Är det så att någon av er undrar över något gällande vegansk mat, djurrätt eller vad det nu än månde vara i de här regionerna är ni alltid välkomna att fråga. Kan jag inte svara på en gång tar jag reda på vad jag behöver veta för att svara lite senare!

Nu önskar jag er åter igen

GOTT NYTT ÅR!!!!

 

 

Julbordstider

Nu drar det ihop sig; snart står julborden som spön o backen och alla kommer vi att sitta på diverse restauranger med kollegor och chefer (under förutsättning att vi har några kollegor och chefer) och stoppa i oss mat som aldrig förr.

På mitt jobb ska vi gå till Södra Vattentornet i Örebro. Har aldrig varit där förut, det är säkert en fin och bra restaurang på alla möjliga sätt och vis. Vad som dock inte kan anföras på deras plussida, det vet jag redan nu, det är deras förmåga (eller oförmåga) att tillgodose gästers, eller i detta fall kommande gästers, önskemål.

En av mina kollegor har är ansvarig för inbokandet av denna restaurang, och jag bad honom på ett tidigt stadium att kolla upp vad de hade att erbjuda mig som vegan och en kollega som är vegetarian (lite mindre komplicerat). Man skulle kunna tro att man i ett årtusende då veganska restauranger i storstäder är en självklarhet inte skulle vara så himla svårt för en restaurang med utbildade kockar i en mellanstor stad att hitta åtminstone en rätt till mig. Men icke.

Det är inte så att jag begär att eget ”smörgåsbord”. En tallrik med lite falafel, hummus, kanske lite tzay, bönor, någon paté mm och grönsaker skulle göra mig både  glad och nöjd. Saken är den att jag skulle kunna fixa till ett bra julsubstitut i ett nafs. Men det kan inte en kock.

Min kollega har cc:at mig i merparten av den mejlkonversation han haft med ”Sofia” på Södra Vattentornet, och utfrån detta vet jag att han kontaktade dem första gången under första halvan av oktober. Den 12 får han svaret att deras kock kommer att kontakta angående specialkosten. Sedan hörs inte ett ord förrän den 1 november då min kollega stöter på för att få veta vad som händer.

Det som händer enligt Sofia är att kockarna håller på och gör i ordning julmenyerna och kommer att återkomma när menyerna är satta. Nu är jag förvisso inte kock (jag kan trots detta laga vegansk mat), men inte fan tar det en halv månad att sätta en meny???

Den 19 november kontaktade min kollega nämligen åter dem för att höra (gissa) vad som händer. I nuläget vet vi inte detta än, för tre dagar senare har vi fortfarande inte fått svar på en hyfsat enkel fråga, som dessutom inte kommit som en blixt från klar himmel, utan som de haft snart två månader på sig att hantera.

En fråga riktad direkt till Södra Vattentornet: hade det varit lika svårt att få fram mat som passade mig om jag varit livsmedelsallergiker? Det finns nämligen de som inte äter ägg och mjölkprodukter av rent medicinska skäl.                                                                                                                                                                                      Är de portade hos er, eller går det lättare att plocka bort ägg, smör, mjölk och grädde då?

Hur som helst tycker jag detta är ett riktigt effektivt sätt att ge ett väldigt dåligt intryck innan jag som gäst ens varit och ätit hos er, och det kan väl i allafall inte vara syftet?

Asiatisk gryta med tofu

Sambal Oelek är min favorit chilipasta, alla kategorier. Faktum är att jag faktiskt kan ta en sked direkt ur burken oh stoppa i munnen. Knäppt kanske, men sådan är jag. 😉 Hursomhelst, alla rätter med denna lilla gudagåva till krydda bland ingredienserna tillhör mina favoriter. Alltså ligger denna asiatiska gryta bra till.

1 gul lök

2 röda paprikor

400 g fast tofu, naturell

1 brk kokosmjölk

1 lime

1 tsk sambal oelek

Skala och finhacka löken, samt tärna paprikorna. Fräs allt tillsammans i stekpanna i några minuter. Tillsätt sedan den tärnade tofun och kokosmjölken. Riv limeskal och tillsätt. Min erfarenhet är, ärligt talat, att för mycket limeskal fullständigt kan fördärva en rätt, så mitt råd är att tillsätta i omgångar och smaka av. Tillsätt sambal oelek. Grundrekommendationen är en tsk, jag tar mer, men det är naturligtvis en smakfråga. Låt puttra en stund och servera med ris.

Blomkål i annorlunda dräkt

Hittade två små regelrätta konstverk på ICA idag.

Bland alla de vanliga, vita blomkålshuvudena låg de och sken som små färglada solar; ett lila huvud och ett orange.

Jag kanske är lite bakom, men jag har aldrig stött på dessa förut ”är de genmanipulerade” var en fråga jag fick, och den är väl kanske inte helt obefogad, men nej, ingen manipulation.

Den lila blomkålen kommer från Sicilien, och är som jag förstår det en vanligt förekommande blomkålen där. Efter vad jag kunnat luska ut heter denna typ Cavolfiore (vilket tydligen helt enkelt betyder blomkål) di Sicilia Violetto. Lila blomkål från Sicilien alltså. Ett inte allt för långsökt namn.

Vad många kanske inte tänker på är att ju starkare färg en grönsak har, dess då nyttigare är den. Den orange blomkålen är orange för att den innehåller mycket betakaroten, vilket i sin tur gör att den kan bilda a-vitamin. Just denna blomkålssorts förmåga att inte bara bilda betakaroten utan även behålla den har gjort den till ett föremål för forskning i USA.

Hemma hos mig är den alldeles strax ett föremål för ätande, men så här såg de båda ut innan vi började gnaga på dem 😉