Tag Archives: smör

Veganska Chocolate Chip Cookies

2 Feb

Sent om sider dags för att lägga in ett nytt recept. Imorgon är det dags för den första av vad som brukar kännas som en oändlig räcka deltävlingar i Melodifestivalen (vägrar säga ”Mello”) och det krävs något gott för att man ska orka titta. Varför inte veganiserade Chocolate Chip Cookies?

150 g veganskt ”smör”, jag använder Carlshamns blårandiga
3 ½ dl socker
2 msk sirap
1 tsk vaniljsocker
1 tsk Ogran No Egg-pulver + 2 msk vatten, vilket motsvarar 1 ägg
4 dl vetemjöl
½ dl kakao
Lite drygt ½ tsk bikarbonat
½ tsk salt
200 g vegansk mörk choklad (hackad)
Sätt ugnen på 175 grader 
Smält smöret och blanda i socker, sirap och vaniljsocker. Tillsätt No Egg-blandningen som du rör ihop separat i ett glas. Enligt uppgift ska det gå lika bra att tillsätta pulver och vatten var för sig i till exempl en kaksmet, men jag har aldrig provat det. Rör ihop smeten.
Blanda de torra ingredienserna i en separat skål och häll sedan ned detta i smörsmeten. Blanda väl men rör inte för länge. Vänd ned den hackade chokladen i smeten
Klicka ut ungefär en matsked av smeten för varje kaka på ett bakplåtspapper och grädda i nedre delen av ugnen i 9-12 minuter. Små kakor tar kortare tid än stora, så ha koll på det hela så att de inte blir brända.
Annonser

Afrikansk Bönsoppa

19 Dec

Soppor är underskattad mat. Här kommer en som både är matig och kryddig. Riktigt god!

1 dl vatten

3 msk soja

1 gul lök

2 små sötpotatisar

1 stor morot

1 selleristjälk

1 röd paprika

1 brk krossade tomater

8 dl buljong

1 brk garbanzobönor

1 dl hackad färsk koriander

3 msk jordnötssmör

1 – 2 tsk curry

råris eller quinoa

Skala och skiva lök, skala och tärna potatis, skala och slanta morot. Skiva sellerin tunt. Kärna ur och tärna paprikan.

Värm vattnet och sojasåsen tillsammans i en stor kastrull. Tillsätt lök och sötpotatis och låt koka upp. Rör om ofta tills löken är mjuk, cirka 5 minuter. Tillsätt paprika, morot och selleri och låt koka under lock i cirka 3 minuter. Rör då och då.

Tillsätt de krossade tomaterna, buljongern och bönorna, tillsammans med deras lag, samt koriander, jordnötssmör och curry. Rör ihop och låt koka under lock tills grönsakerna är mjuka, cirka 10 minuter.

Serveras tillsammans med råris eller quinoa. Önskas hetta, krydda med chili.

Potatisgryta i ugn

7 Dec

6 stora eller 8 mediumpotatisar

2 stora gula lökar

1 pkt Silken Tofu, fast

1 dl mjölk, vegansk naturligtvis

Sätt ugnen på 200 grader

Koka potatisarna oskalade tills de är genomkokade med fortfarande fasta, inte på något vis mosiga. Skala dem när de svalnat. Skala och finhacka löken. Bryn den i veganskt smör tills den är genomskinlig.

Kör tofun i mixer tills den är slät. Häll på mjölken medan du mixar. Skiva potatisen och rör försiktigt ihop den med löken och tofublandningen i en skål. Salta och peppra. Häll över det hual i en låg ugnsform och grädda tills ytan är gyllene, ca 40-45 minuter. Ät tillsammans med valfri huvudrätt eller till sallad. Potatis står på egna ben.

 

Bild kommer

Saffrans Cheesecake

1 Dec

Naturligtvis ska man ha en läcker efterrätt till julen. Bestämde mig för att sätta ihop en helt egen cheesecake men jultouch, och vad är väl mer jul än saffran?

Botten

17 st mjölk- och smörfria digestivekex
150 g mjölkfritt margarin, t.ex Carlshamns
2 dl russin

Fyllning

439 g Firm Silken Tofu
3 msk ljus sirap
1 msk florsocker

75 ml sojamjölk
3 msk majsmjöl
0.5 g saffran

Krossa kexen antingen för hand eller i en matberedare. Smält margarinet och blanda det sedan med de krossade kexen. Tryck ut det som bas i en bakform med löstagbar botten.

Lägg silken tofu i en skål och tillsätt sirap och florsocker. Mixa till en slät smet.
Värm upp mjölk och majsmjöl och blanda i saffran. Låt det tjockna. Tillsätt det till silken tofublandningen och mixa ytterligare något.

Bred ut smeten jämt över kexbotten och ställ i frysen ett par timmar innan servering.

20121201-171953.jpg

Henrik VIII:s piroger

24 Nov

”Va, vad har Henrik VIII med pirogerna att göra??”
Inte ett dugg. Men något ska de heta, och eftersom jag dels lyssnade på musik från hans hov medan jag gjorde dem och dels planerar en artikelserie om Tudor-eran så blev det så 😉

8 piroger (små)

500 g smördeg (jag använde färdig, glutenfri smördeg)

2 gula lökar

250 g vegofärs

ca 100 g valfria grönsaker.

3 kokta, medelstora potatisar

Sätt ugnen på 225 grader.

Koka potatisen och ställ den åt sidan. Skala och finhacka löken. Bryn tills den blir genomskinlig och tillsätt sedan vegofärsen.

Bryn en stund och tillsätt sedan de utvalda grönsakerna. Skär dem först i ganska små tärningar.

Ta fyllningen av spisen och blanda den nu med potatisen, som du ska ha mosat ( inte till faktisk ”potatismoskonsistens”, den ska vara grövre).

Skär ut cirklar ur smördegen med hjälp av t.ex en större tekopp.
Lägg fyllningen på den halva av cirkeln som är närmast dig och vik över ”locket”. Pressa ihop kanterna med en gaffel och lägg på en plåt med bakplåtspapper.

Grädda små piroger i mitten av ugnen cirka 10 minuter. Servera med färska grönsaker.

20121124-181704.jpg

Julbordstider

22 Nov

Nu drar det ihop sig; snart står julborden som spön o backen och alla kommer vi att sitta på diverse restauranger med kollegor och chefer (under förutsättning att vi har några kollegor och chefer) och stoppa i oss mat som aldrig förr.

På mitt jobb ska vi gå till Södra Vattentornet i Örebro. Har aldrig varit där förut, det är säkert en fin och bra restaurang på alla möjliga sätt och vis. Vad som dock inte kan anföras på deras plussida, det vet jag redan nu, det är deras förmåga (eller oförmåga) att tillgodose gästers, eller i detta fall kommande gästers, önskemål.

En av mina kollegor har är ansvarig för inbokandet av denna restaurang, och jag bad honom på ett tidigt stadium att kolla upp vad de hade att erbjuda mig som vegan och en kollega som är vegetarian (lite mindre komplicerat). Man skulle kunna tro att man i ett årtusende då veganska restauranger i storstäder är en självklarhet inte skulle vara så himla svårt för en restaurang med utbildade kockar i en mellanstor stad att hitta åtminstone en rätt till mig. Men icke.

Det är inte så att jag begär att eget ”smörgåsbord”. En tallrik med lite falafel, hummus, kanske lite tzay, bönor, någon paté mm och grönsaker skulle göra mig både  glad och nöjd. Saken är den att jag skulle kunna fixa till ett bra julsubstitut i ett nafs. Men det kan inte en kock.

Min kollega har cc:at mig i merparten av den mejlkonversation han haft med ”Sofia” på Södra Vattentornet, och utfrån detta vet jag att han kontaktade dem första gången under första halvan av oktober. Den 12 får han svaret att deras kock kommer att kontakta angående specialkosten. Sedan hörs inte ett ord förrän den 1 november då min kollega stöter på för att få veta vad som händer.

Det som händer enligt Sofia är att kockarna håller på och gör i ordning julmenyerna och kommer att återkomma när menyerna är satta. Nu är jag förvisso inte kock (jag kan trots detta laga vegansk mat), men inte fan tar det en halv månad att sätta en meny???

Den 19 november kontaktade min kollega nämligen åter dem för att höra (gissa) vad som händer. I nuläget vet vi inte detta än, för tre dagar senare har vi fortfarande inte fått svar på en hyfsat enkel fråga, som dessutom inte kommit som en blixt från klar himmel, utan som de haft snart två månader på sig att hantera.

En fråga riktad direkt till Södra Vattentornet: hade det varit lika svårt att få fram mat som passade mig om jag varit livsmedelsallergiker? Det finns nämligen de som inte äter ägg och mjölkprodukter av rent medicinska skäl.                                                                                                                                                                                      Är de portade hos er, eller går det lättare att plocka bort ägg, smör, mjölk och grädde då?

Hur som helst tycker jag detta är ett riktigt effektivt sätt att ge ett väldigt dåligt intryck innan jag som gäst ens varit och ätit hos er, och det kan väl i allafall inte vara syftet?

Jordnöts Cupcakes

3 Nov

Jordnötssmör. Det är något nästan perverst läckert över detta. Som au pair i England för länge sedan fann jag mig till min fasa efter bara någon månad vara beroende av smörgåsar med jordnötssmör och marmelad. Jag har sedan dess fått kontroll över just denna last, men kan fortfarande tycka att jordnötssmör är något extra. Så är även dessa cupcakes, vars recept jag lånat av Isa Chandra Moskowitz, vars matrecept jag tidigare skamlöst kapat och översatt (recept med referens till Post Punk Kitchen)

1.8 dl sojamjölk

2 tsk äppelcider vinäger

1.5 dl jordnötssmör, gärna med bitar

0.3 dl rapsolja

0.6 dl socker

2 msk mörk sirap

1 tsk vaniljextrakt

2 tsk krossade linfrön

2.5 dl mjöl (+ 2 i

1 tsk bakpulver

1/2 tsk bikarbonat

1/4 tsk salt

Glasyr

3 msk sojamjölk eller soja vispgrädde

75 ml grovt riven, halvsöt choklad (vegansk)

Hackade jordnötter

Sätt ugnen på 180 grader

Blanda sojamjölken med vinägern i en måttskål och ställ åt sidan för att blanda sig något. Blanda jordnötssmör, olja, sirap, vanilj och linfrö en en stor skål. Blanda väl. Häll i sojamjölksblandningen och rör tills allt är blandat. Skikta mjölet, bakpulvret, bikarbonaten och salt i en annan skål. Tillsätt detta till de våta ingredienserna och blanda väl. Fyll cupcakeformarna till två tredjedelar och grädda i 23-26 minuter. Låt svalna på ugnsgaller.

Värm sojamjölken eller -grädden i en liten kastrull tills den är på kokpunkten. Ta bort från värmen och tillsätt den rivna chokladen. Rör tills chokladen smält. Ställ åt sidan och låt svalna cirka tio minuter. Skeda ned blandningen i en spritstub eller ringla över de avsvalnade cupcaken med en sked. Strö de hackade jordnötterna över. Ställ in i kylskåp för att svalna. ”Chokladringlorna” stelnar.

;