200 gr. pasta
5 dl sojamjölk
40 gr. veganskt margarin
1 dl mjöl
1 hackad lök
4 fint rivna morötter
1 tsk. cajunkrydda (eller efter smak)
2 dl vegansk färs (valfritt)
riven vegansk ost (valfritt)
Sätt ugnen på 200 grader
Koka pastan tills den är mjuk. Fräs löken i vegetabiliskt margarin. Tillsätt mjölet och låt garn. Tillsätt sedan sojamjölk lite i taget. Rör om ordentligt varje gång. Lägg till cajun krydda och möjligen 25 gr. vegetabilisk ost och krydda efter smak med salt och peppar. Om såsen blir för tjock fortfarande använder extra sojamjölk. Rör i den kokta pastan med lite av såsen och morot tillsammans. Placera i en smord ugnsform. Strö eventuellt över den vegetariska färsen och sedan resten av såsen. Strö eventuellt lite riven ost över grönsakerna.
Sätt in i ugnen minst 30 minuter tills moroten blir mjuk.
Veganista 
Lämna en kommentar